כל מה שצריך לדעת על: תזונה

בשורות הבאות נחשוף בפניכם מתכונים שטרם ראיתם כמותם מעוגיות שקדים ועד לעוגיות שוקולד צ'יפס, ללא קמח הבריאים לחולי צליאק. אך בטרם נצלול למתכונים, נספר לכם

לא בכל יום אנו עדים לרפורמה חשובה וטובה, שמאפשרת לנו לחיות חיים בריאים יותר, בפחות מאמץ. אך בראשית 2020 נכנסה לתוקף רפורמה שכזאת. הכירו את

לאחרונה דווח על הפתעה מרעישה, עם פרסום מחקר שטוען כי פרוביוטיקה עשויה להוות סכנה. עד כה, נדמה כי החוקים היו ברורים. פרוביוטיקה מועילה, טובה וחשובה.

מצבי תחלואה שונים עשויים לבוא לידי ביטוי בסוגים שונים של תסמינים ויזואליים, המהווים מעין תמרורי אזהרה. תמרורי האזהרה יכולים להופיע במקומות שונים בגוף, כשבין השאר

מחלת הטיפוס איננה נפוצה כמעט בארץ. למעשה, היא כמעט לא קיימת במדינות מפותחות כמו ישראל, ארצות הברית, אירופה וכיוצא באלה. אבל במדינות מתפתחות, למשל בהודו,

השמנת יתר היא בין נושאי המחקר הפופולאריים ביותר בעשורים האחרונות, כשאחד מתחומי המחקר המרתקים ביותר הוא הגורמים להשמנה. באופן כללי ניתן לקבוע כי השמנה היא

כמויות גדולות של סוכר נמצאות במגוון מאכלים שונים. ההערכה היא כי האמריקאי הממוצע אוכל כ- 22 כפיות סוכר בכל יום, ומוסיף כ 70 ק"ג סוכר

השיטה היעילה והבריאה ביותר להקפיד על תזונה נטולת גלוטן במחלת צליאק היא לחפש את המזונות שבאופן טבעי אינם מכילים גלוטן. אלו כוללים פירות; ירקות; בשרים

קוקוס הוא אחד מסוגי האגוזים החשובים ביותר הגדלים באזורים הטרופיים, ופיזורם ברחבי העולם קשור לתולדות האנושות, עד כדי כך שדפוסי המגוון הגנטי בקוקוס, משקפים מפות